Эпидемиологи прогнозируют вспышку гриппа
Эпидемия гриппа охватила Китай и Россию, в США от его осложнений даже умерли 18 детей.
"У нас наблюдается подъем заболеваемости ОРВИ и гриппа, хотя он не превышает допустимых пределов. Но это пока. Вирус распространяется очень быстро, и, похоже, в конце января – начале февраля возможен резкий рост заболеваемости", - заявили в Минздраве.
Его представители посоветовали укреплять иммунитет. По словам эпидемиологов, нет препаратов, мгновенно убивающих вирус. Он размножается и живет внутри клетки, и достать его, образно говоря, непросто.
"Поэтому в этот период постарайтесь дать организму послабление: поменьше физических нагрузок, отрицательных эмоций. В пище должно быть больше витаминов, организму для борьбы нужны силы, а потому он не должен ощущать нехватку в полезных для него веществах. Но не налегайте на жирные и жареные продукты. Это лишняя нагрузка. Неплохо смазывать нос оксолиновой мазью - это хороший защитный барьер, и, конечно, носите маску", - порекомендовали в Минздраве.
Там напомнили: надо закрывать маской не только рот, но и нос.
"Но паниковать не следует. Ситуация под контролем, проводится очень много профилактических мероприятий", - успокоили в Минздраве.
