Антидепрессанты подтолкнут организм к выздоровлению

Слово "депрессия" знают все. Чаще всего его используют для определения реакции на стрессовую ситуацию. Но на самом деле это медицинское заболевание. Депрессия - распространенное психическое расстройство, для которого характерны уныние, потеря интереса, чувство вины и низкая самооценка, нарушения сна или аппетита, вялость и плохая концентрация внимания. Депрессия приводит к снижению самооценки. Человек начинает вспоминать старые обиды, в будущее смотрит с пессимизмом. Оно кажется мрачным и бессмысленным.

Уже сейчас депрессией страдает более 350 млн человек во всем мире. И заболевание регистрируется все чаще. Кыргызстан в этом смысле не исключение.

Глобализация, миграция, инфляция не способствуют душевному здоровью. При этом к группе риска относятся люди, переживающие переломные этапы жизни, в том числе и подростки.

Депрессия может быть хронической, возобновляемой, а также протекать под видом терапевтического заболевания. Например, довольно часто к нам в отделение приходят пациенты из кардиологии, которые жалуются на боли в области сердца. После обследования выясняется, что сердечнососудистая система у них в порядке, но люди нуждаются в лечении антитревожными и антидепрессивными препаратами. У некоторых пациентов заболевания, как им кажется, связаны с желудочно-кишечным трактом.

Большинство случаев депрессии можно лечить с помощью лекарственных средств и психотерапии. Легкие антидепрессанты, у которых минимум побочных действий, давно уже применяют в кардиологических центрах для улучшения состояния пациентов.

Однако следует помнить, что антидепрессанты не аспирин. Они начинают действовать не сразу, а лишь через неделю - две. Да и их воздействие неодинаково на разных людей, поэтому и препарат, и дозу надо подбирать индивидуально. Увеличить скорость воздействия подобных лекарственных препаратов невозможно.

Как и любое другое лекарство, антидепрессанты следует принимать, придерживаясь определенных правил. В частности, во время лечения запрещается употреблять алкоголь. Кроме того, в протоколе Всемирной организации здравоохранения сказано, что если человек заболевает первый раз, то нужно пить препарат в течение шести-восьми месяцев без перерыва. Если это происходит во второй раз, то год - полтора. Если же депрессия возникнет снова, то потребуется непрерывное лечение в течение минимум четырех-пяти лет.

Однако не стоит бояться этих цифр. Антидепрессанты, в отличие от транквилизаторов, не вызывают физического привыкания. Тем не менее от них нельзя отказываться резко. В противном случае может возникнуть синдром отмены, который сопровождается головной болью, бессонницей, чувством тревоги.

Хочу предостеречь читателей и от самолечения. Следует помнить, что симптомы депрессии и реакции организма на негативные события часто схожи. Но лечить эти проявления нужно по-разному.

Еще один важный момент. Суицидальные мысли являются показателем для неотложной госпитализации! Таких пациентов нужно лечить в закрытом отделении до тех пор, пока антидепрессанты не начнут действовать.

Конечно, депрессию лучше предупредить, чем лечить. В целях профилактики мы рекомендуем вести здоровый образ жизни. Спорт помогает сохранять не только физическую форму, но и улучшает настроение. Физические упражнения способствуют сгоранию активных гормонов, которые вырабатываются при тревожных состояниях. В то же время в организме начинает вырабатываться собственный антидепрессант - эндорфин (гормоны счастья).

Организм - это уникальная самовосстанавливающаяся система. Однако порой бывает так, что у человека нет сил. Тогда лекарства подталкивают организм к выздоровлению. Так что не бойтесь слов "депрессия" и "антидепрессант". И не ждите, когда уныние пройдет само по себе. Легкие антидепрессанты имеет право прописывать даже врач ЦСМ. В крайнем случае он направит вас к узкому специалисту.